Rozpoczyna się sezon zbioru dziurawca, powszechnie stosowanego do naparzania herbatek i nalewek przeciw depresji, nerwicom, bezsenności i przemęczeniu. Inne nazwy dziurawca to ziele świętojańskie, ziele Świętego Jana, ziele czarownic.

Na co jeszcze działa dziurawiec?

Napar z dziurawca pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu, uleczy problemy żołądkowe, ureguluje układ pokarmowy, obniży poziom cholesterolu i cukru we krwi. Jest pomocny w stanach napięcia przedmiesiączkowego, w przypadku nieregularnych, obfitych lub bolesnych miesiączek oraz pomaga na problemy związane z menopauzą.

Mniej znane zastosowanie dziurawca wynika z jego silnych właściwości antyseptycznych i wykrztuśnych. Aktywnie zwalcza nawet gruźlicę i grypę oraz zapalenie żołądka i jelit. Doskonale nadaje się do pierwszej pomocy w przypadku stłuczeń (nawet zmiażdżeń) i ran kłutych (np. od gwoździa czy drutu kolczastego). Naukowcy intensywnie pracują nad dziurawcowymi preparatami na AIDS i na raka.

Napar lub olej z dziurawca nadaje się także do stosowania zewnętrznego - w przypadku trudno gojących się ran, owrzodzeń, chorób skóry, oparzeń, odleżyn, gośćca, półpaśca, rwy kulszowej i w innych dolegliwościach bólowych. Zażywanie 2-3 łyżeczek oleju dziennie zaleca się na zwiększenie wydzielania żółci, na trądzik i dla poprawy zdolności intelektualnych. 

Jak poznać, co zbierać?

Dziurawiec występuje powszechnie w miejscach dobrze nasłonecznionych - przy drogach, na łąkach i obrzeżach lasów oraz nad rzekami, najłatwiej go rozpoznamy rozgniatając w palcach pączek - palce staną się intensywnie purpurowe.

Oczywiście można zakupić gotowy, ususzony dziurawiec w aptece lub zielarni - dostępne są saszetki, kapsułki oraz różne preparaty, zawierające wyciągi z dziurawca. Jednak wyłącznie ze świeżego surowca zdołamy zrobić domowy czerwony olej (pod wpływem słońca zmienia barwę na czerwoną), dlatego warto się wybrać na rodzinny spacer na łąkę.

Czerwony olej

Zebrane kwiaty, pączki i listki dziurawca umieszczamy w słoju, zalewamy oliwą z oliwek lub dobrej jakości olejem tłoczonym na zimno. Pierwszy sposób - słój z kolorowego szkła trzymać przez 8-10 tygodni w ciemnym miejscu, co pewien czas przemieszać zawartość i ewentualnie uzupełnić olej. Drugi sposób - słój trzymamy w pełnym słońcu przez 3 - 4 tygodnie, wstrząsamy aby przemieszać zawartość, w miarę potrzeb uzupełniamy olej i podziwiamy, jak zmienia barwę.

Gotowy olej przelewamy przez gazę do butelki z ciemnego szkła i odstawiamy w ciemne, chłodne miejsce.

Na to trzeba zwrócić uwagę

  • Intensywne przyjmowanie dziurawca powinno się zawiesić lub znaczne ograniczyć w okresie lata (albo unikać kontaktu z promieniami słonecznymi) - aby nie mieć niemiłej wysypki i plam a ciele. Szczególnie dotyczy to osób o jasnej karnacji. Dziurawiec jest ziołem fotouczulającym co oznacza, że zwiększa wrażliwość skóry na działanie promieni słonecznych.
  • Dziurawiec nie powinien być stosowany z lekami, ponieważ jego substancje czynne wchodzą w wiele interakcji - nawet przez 2 tygodnie od zaprzestania stosowania zioła.
  • Przyśpiesza metabolizowanie niektórych leków, jak również ma wpływ na zmniejszenie ich leczniczego stężenia. Dotyczy to np. leków przeciwnowotworowych i przeciwwirusowych.
  • Obniża skuteczność hormonalnych środków antykoncepcyjnych, statyn, leków nasercowych, opioidów, kofeiny i innych.
  • Dziurawca nie wolno stosować z lekami antydepresyjnymi, gdyż zwiększa on poziom serotoniny. Nałożenie się działania antydepresantów i dziurawca może wywołać poważne skutki uboczne, w tym nawet halucynacje, stany lękowe, drgawki, zaburzenie pracy serca.
  • Substancje czynne dziurawca zwiększają stężenie niektórych leków przeciwbólowych i zmniejszają skuteczność barbituranów.
  • Stosowanie dziurawca i jednoczesne przyjmowanie leków należy skonsultować ze specjalistą.

źródła: biotechnologia.pl, leki-i-fakty.pl

Kopiowanie i wykorzystywanie treści opublikowanych na stronie blastingnews.com bez pisemnej zgody Blasting Sagl zabronione.

#wakacje #leczenie #medycyna naturalna