Pokrzywa zwana naukowo Urtica dioica (z łaciny: słowo "uro" znaczy piekę, palę), która przez wielu z nas uznawana jest za niepotrzebny, parzący chwast i omijana szerokim łukiem, ma bardzo bogate zastosowanie zarówno w kosmetyce, jak i w pielęgnacji zdrowia. Ta niepozorna roślina  bogata jest w witaminy i sole mineralne niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zawiera m.in.  witaminy A, B2, C, K oraz wapń, żelazo, siarkę, fosfor, potas, jod i sód. 

Właściwości lecznicze pokrzywy  

Ze względu na działanie moczopędne pomaga  w leczeniu kamienicy nerkowej. Usuwa nadmiar wody z organizmu i jest jednym z naturalnych sposobów oczyszczenia organizmu. Ponadto obniża poziom histaminy, która powoduje alergie, dlatego zaleca się picie naparu z pokrzywy alergikom. Dzięki dużej zawartości wapnia, żelaza i witamin po urodzeniu dziecka zwiększa  produkcję mleka w piersiach. Działa ona również pomocnie na:

  • reumatyzm 
  • bóle mięśni 
  • infekcje bakteryjne 
  • łojotokowe zapalenie skóry 
  • anemie
  • biegunkę 
  • Usprawnia pracę wątroby, trzustki, nerek 
  • leczy awitaminozę 
  • hamuje krwawienie zwężając naczynia krwionośne 
  • działa oczyszczająco na organizm i pomaga pozbyć się szkodliwych produktów przemiany materii 
  • pomaga w przeziębieniach, grypie, zwiększa odporność organizmu 

Prawdopodobnie ma również właściwości przeciwnowotworowe ze względu na składniki, które zawiera: lektyny i lignany. Jednak na razie nie zostało to potwierdzono naukowo.

Pokrzywa w kosmetyce 

Pokrzywa jest składnikiem wielu kosmetyków, a regularne picie jej naparów pomaga polepszyć kondycję włosów, skóry i paznokci. Likwiduje łojotok, opóźnia jej starzenie  i poprawia elastyczność skóry, pobudzając fibroblasty do produkcji kolagenu. Blokuje przebieg testosteronu do DHT, co hamuje łysienie u mężczyzn, wzmacnia włosy i powstrzymuje ich wypadanie. Likwiduje też nadmierną potliwość. 

Jak możemy z niej korzystać?

Możemy ją stosować zarówno zewnętrznie używając kosmetyków z jej składem lub biorąc kąpiele z dodatkiem wyciśniętego soku z pokrzywy, jak i wewnętrznie zażywając tabletki z pokrzywą lub pijąc zielone koktajle z pokrzywą oraz herbaty pokrzywowe. Jednak najlepiej jest pić napar ze świeżo zerwanej rośliny. Liście pokrzywy mogą być również dodawane  jako przyprawa do rosołu podczas gotowania, polepszy to jego smak.

źródło: klaudynahebda.pl

Kopiowanie i wykorzystywanie treści opublikowanych nas stronie blastingnews.com bez pisemnej zgody Blasting Sagl zabronione. #odchudzanie #uroda #medycyna naturalna