Wszyscy już przyzwyczailiśmy się do dźwięku nazwy tej choroby - osteoporoza. Wokół niej narosło wiele mitów i półprawd, ale największym mitem może się okazać sam zasięg osteoporozy, która mimo, iż jest uważana za typowo damską przypadłość, dotyka także mężczyzn.

Osteoporoza kontra osteopenia

Ludzki organizm potrzebuje stale wysokiego poziomu witaminy D3. Ma ona niebagatelny wpływ na nasze zdrowie - jej działanie określane jest jako hormonalne! Jednym z jej głównych zadań jest zwiększanie wchłaniania wapnia i fosforu. Ma ponadto wielkie znaczenie przeciwzapalne, przeciwdepresyjne, odpornościowe oraz chroni przed nowotworami. Niedobory witaminy D3 prowadzą do zmniejszenia ilości wapnia w kościach i ten stan nazywamy osteopenią. Natomiast osteoporoza jest efektem postępujących zaników struktur wewnętrznych kości, przez co ich gęstość zmniejsza się. Choroby te często są ze sobą mylone. Warto dodać, że najwięcej złamań kości odnotowuje się w grupie osób z osteopenią oraz - że nie ma wiarygodnych badań, potwierdzających nienaturalnie wysokie narażenie na złamania w grupie chorych z osteoporozą.

Wzorzec gęstości kości

Każda kobieta wie, że w pewnym wieku powinna regularnie wykonywać sobie różne #badania, w tym - sprawdzić gęstość mineralną kości. Jednak dalece nie każda z nas ma świadomość, co to badanie oznacza oraz o czym informuje jego wynik.

W celu wykonania badania na osteoporozę, trzeba użyć promieni rentgenowskich! Densytometria uważana jest za niezwykle dokładną metodę, pozwalającą wykryć już kilkuprocentowy ubytek masy kostnej. Lekarze starają się zachęcać osoby po 35 roku życia do regularnego wykonywania tego badania, niestety ci sami lekarze nie informują swoich pacjentek, że odczytany wynik jest efektem porównania gęstości ich kości z normą dla trzydziestoletniej kobiety!

Skąd ten pomysł? Rozwój kośćca ludzkiego następuje do trzydziestego roku życia i od tej pory po krótkim okresie stabilizacji, “jakość” masy kostnej pogarsza się. Fizjologicznie rzecz ujmując - powolne zmiany w naszych organizmach mają charakter naturalny, zatem mówienie o osteoporozie w przypadku zmian mieszczących się w granicach wiekowych jest nieporozumieniem.

Ważnym czynnikiem, mającym bezpośredni wpływ na jakość kośćca jest  sposób odżywiania oraz miejsce zamieszkania (klimat). Stąd statystycznie rzecz ujmując - mieszkanki Afryki cechuje odmienna gęstość, twardość i struktura wewnętrzna kości niż Europejki, ale “norma” dla badań densytometrycznych jest jednakowa, a urządzenia nie podlegają kalibracji zależnie od miejsca badań.

Odżywianie ma znaczenie - trzeba zwracać baczną uwagę na składniki pokarmowe, jedzenie ma moc uzdrawiania!

Leki z chemicznej apteki

Tak zwane #leczenie osteoporozy ma na celu zapobieganie ewentualnym złamaniom kości. Najczęściej stosowane są leki zawierające biofosfoniany. Już z początkiem 2008 r. amerykańska agencja FDA (Food and Drug Administration) zaalarmowała, że długotrwałe przyjmowanie biofosfonianów może u niektórych pacjentów powodować martwicę kości, na którą z niewyjaśnionych przyczyn najbardziej podatna jest kość żuchwy. Innymi działaniami niepożądanymi są bóle mięśniowe, zapalenie przełyku i reakcje alergiczne.

Źródła: osteoporozaportal.pl, pulsmedycyny.pl, endokrynologia.net

Kopiowanie i wykorzystywanie treści opublikowanych na stronie blastingnews.com bez pisemnej zgody Blasting Sagl zabronione.