Okres jesienno-zimowy sprzyja zarówno przeziębieniom, jak i grypom. Trzeba jednak wiedzieć, że są to dwa różne schorzenia, o rożnej wadze, następstwach i sposobach postępowania.

Przeziębień unikniemy głownie ubierając się stosownie do pogody i nie narażając na oddziaływanie osób zainfekowanych (unikamy tłoku, wszyscy osłaniamy usta, nos przy kaszlu, kichaniu itp.).

Podstawowe różnice pomiędzy przeziębieniem a grypą

Długość trwania:

Gorączka:

  • przy grypie jest wysoka od 38 do 40 st,

  • w przeziębieniu temperatura jest poniżej 38 st., bywa też niepopodwyższona.

Pierwsze objawy:

  • przy grypie objawy pojawiają się szybko, występują silne dreszcze, poty, szczyt gorączki obserwuje się w 24 godzinie po pierwszych objawach, trwa on przez 2 – 4 dni. Silne bóle mięśni, stawów i kości na obszarze całego ciała z trwającym wciąż osłabieniem mięśni, utrudniającym poruszanie się. Silne osłabienie, zmęczenie, senność, trwające do końca choroby. Silny ból całej głowy, odporny na środki przeciwbólowe,

  • w przeziębieniu objawy pojawiają się dużo wolniej, stopniowo, bóle głowy oraz mięśniowo-kostne są lokalne, słabsze, nie uniemożliwiają aktywności ruchowej, a po kilku dnach ustępują.

Katar i kaszel

  • w grypie katar występuje rzadko, ale towarzyszy jej uporczywy, męczący kaszel,

  • przeziębieniu katar towarzyszy bardzo często, kaszel zaś bywa niestały, mniej męczący, częściej występuje drapanie i ból w gardle.

Inne objawy

  • przy grypie często dochodzi do łzawienia, swędzenia i bólu gałek ocznych, a także zapalenia spojówek, ewentualnie światłowstrętu. Często występuje krwawienie z nosa. Po niedoleczonej grypie mogą nastąpić bardzo groźne powikłania (nadkażenia bakteryjne),

  • w przeziębieniu objawy te nie występują, albo rzadko.

Grypa

Grypa jest zakaźną chorobą wirusową o przebiegu zależnym od rodzaju wirusa, który ją wywołał. Najostrzejszy przebieg ma grypa typu A, jej objawy wyżej omawialiśmy. Wirus typu A wywoływać może epidemie. Tak często zmienia on swą strukturę genetyczną, że nasza odporność nie nadąża reagować, jest krótkotrwała i niewielka. Grypa typu B i C jest stosunkowo łagodna i powoduje uodpornienie organizmu na jej odmiany.

Jeśli dojdzie do kontaktu z wirusem, przeciw któremu nie mamy przeciwciał albo mamy ich zbyt mało, zaatakuje on nasz organizm. Początkowo wirus niszczy komórki nabłonkowe błon śluzowych, potem dociera do coraz głębszych warstw organizmu.

Samo łykanie witamin, jedzenie czosnku czy picie tranu wówczas już nie pomoże. Efekty przeciwgrypowe osiągniemy jedynie:

  • prowadząc długotrwale bardzo zdrowy tryb życia, budujący dużą oporność,

  • notoryczne unikanie dużych skupisk ludzi, zwłaszcza w pomieszczeniach zamkniętych.

    Nie są to warunki łatwe do spełnienia, dogodniejsze wydaje się poddanie szczepieniom przeciw grypie.

Istota tworzenia szczepionek przeciw grypie

Szczepionka chroni nas jedynie przed wirusami grypy, a nie przed wszelkimi innymi, powodującymi np. przeziębienia. Innym sezonowym infekcjom nie potrafimy farmaceutycznie zapobiegać, ale grypowym możemy – warto zastosować profilaktykę.

Szczepionki przeciw grypie są co roku inne ze względu na mutacje wirusów grypy, zwłaszcza typu A. Zwykle szczepionka zawiera 2 wybrane typy wirusa A oraz jeden typu B. Wybór wynika z logiki oraz prawdopodobieństwa wystąpienia. Pojawiają się szczepionki przeciwko grypie o wciąż aktualizowanym składzie, zgodnie z rekomendacjami WHO. W tegorocznej szczepionce zawarte są np. dwa zupełnie nowe szczepy wirusa grypy, są to:

  • typ A/California/ – podobny do wirusa H1N1

  • typ A/Switzerland/ - podobny do wirusa H3N2

  • typ B/Phuket/3073/2013

Koszt szczepienia jest niewielki (30 do 40 zł), wskazania dotyczą prawie wszystkich, a przeciwwskazania są rzadkie. Jeśli chcesz być zdrowszy, doceń nie tylko ważną rolę witaminy K, D, C i innych, ale też pamiętaj, że warto co roku szczepić się p/grypie. Pobudzamy wówczas układ immunologiczny, chronimy się przed większą ilością odmian wirusa.

Zródło: abc,zdrowie.pl, doz.pl, poradnikzdrowie.pl #leczenie