Jeśli myślisz, że ominie cię okazja wystąpienia publicznego, jesteś w błędzie. Z całą pewnością już w niedługim czasie nadarzy się konieczność zaprezentowania nowego projektu przed zarządem firmy, przedstawienia produktu klientowi, wygłoszenia referatu na zajęciach, czy choćby udziału w procesie rekrutacji. Nawet jeśli uważasz, że nie masz umiejętności efektywnego przemawiania i autoprezentacji, możesz opanować kilka kroków, które pozwolą ci podwyższyć te kompetencje. Stres i zdenerwowanie to elementy, które możesz zniwelować. Zobacz, jak kilka prostych wskazówek przybliży cię do sukcesu.

Cel

Zanim zabierzesz się za przygotowanie przemówienia, określ jego cel. W zależności od tego, będziesz mógł odpowiednio poprowadzić prezentację oraz indywidualnie dobrać metody i narzędzia wspierające. Zastanów się, co chcesz osiągnąć. Przekonać zebranych do swojego pomysłu, nauczyć kogoś czegoś nowego, a może zainspirować i zmotywować?

Plan i treść

Znając cel wystąpienia, dobierz treść, która pomoże ci go zrealizować. Stwórz plan tego, co zamierzasz przekazać widowni. Zacznij od wstępu, w którym przedstawisz cel spotkania, ustalisz jego zasady. W rozwinięciu skup się na głównym przekazie. Zakończenie powinno ciekawie podsumować przemówienie, aby zapadło w pamięć uczestnikom. Przygotowując plan nie spisuj każdego słowa, które zamierzasz powiedzieć, a jedynie kluczowe punkty, które pomogą ci w organizacji mowy. Uczenie się przemówienia na pamięć może doprowadzić do wpadki, jeśli zapomnisz któregoś ze słów.

Prezentacja multimedialna

Prezentacja multimedialna to jedno z najczęściej wybieranych narzędzi. Pamiętaj jednak, że jest ona jedynie wsparciem tego, o czym mówisz. Nie zawsze musisz z niej korzystać. W zależności od potrzeby możesz użyć flip chartów, przygotowanych wcześniej wydruków lub w ogóle nie używać wspierających materiałów. Jeśli jednak zdecydujesz się na któreś z narzędzi, miej pewność, że potrzebny sprzęt działa sprawnie, a wszystko czego potrzebujesz, jest na miejscu.

Język ciała

Wyprostuj się. Unikaj nadmiernego chodzenia po scenie, aby nie wprowadzać chaosu. Twoje ręce zawsze powinny być widoczne dla zgromadzonych - nie chowaj ich za plecami. Gestykuluj swobodnie, ale z umiarem. Gesty powinny podkreślać treść i emocje. Ich nadmiar może ująć profesjonalizmowi wystąpienia.

Kontakt wzrokowy

Jeśli grupa, do której przemawiasz jest mała, staraj się utrzymać kontakt wzrokowy z każdą osobą. Gdy widownia jest liczna, podziel ją na kilka podgrup i kieruj swój wzrok do każdej z nich na zmianę. Unikaj skupienia wzroku na jednej wybranej osobie. Możesz spowodować, że poczuje się ona przytłoczona, a reszta zgromadzonych - zignorowana.

Mimika

Uśmiech to podstawa. Pamiętaj, żeby z entuzjazmem rozpocząć prezentację i utrzymać go aż do zakończenia. Ma to niebagatelny wpływ na odbiór nie tylko samego wystąpienia, ale i twojej osoby. W zależności od tematu przemówienia i jego celu, wykorzystaj i pokaż także inne emocje. Pozwoli to na dopełnienie i zapamiętanie przez widownię twojego przekazu.

Głos

Monotonia to wróg każdej prezentacji. Aby jej uniknąć, moduluj swój głos w zależności od prezentowanej treści. Akcentuj pytania, emocje. Podkreślaj głosem to, co ważne. Wprawiaj odbiorców w zadziwienie lub skłoń do refleksji. Jednostajny ton głosu szybko znudzi widownię.

Praktyka czyni mistrza

Jedynym sposobem na pokonanie tremy, związanej z przemawianiem publicznym, są częste wystąpienia. Korzystaj z każdej okazji, ponieważ tylko tak ulepszysz swoje możliwości i poprawisz to, z czego nie jesteś zadowolony. Ćwicz modulację głosu, pracuj nad językiem ciała, który czasem znaczy więcej niż słowa naszej prezentacji!

Źródła: michalpasterski.pl, jamowie.to

Kopiowanie i wykorzystywanie treści opublikowanych na stronie blastingnews.com bez pisemnej zgody Blasting Sagl zabronione.

#praca