Zdrowe, lśniące i zadbane włosy są ozdobą człowieka. Jednak często, na skutek niewłaściwej pielęgnacji i szkodliwych substancji zawartych w produktach do koloryzacji i stylizacji, ich kondycja ulega pogorszeniu. Sięgamy wtedy z reguły po "gotowe", dostępne na rynku produkty pielęgnacyjne. Mimo iż mają one  w swym składzie substancje odżywcze, są - nie oszukujmy się - "naszpikowane" chemią.

Według nauki indyjskiego systemu medycyny naturalnej Ayurvedy, nie należy nakładać na swoje ciało ( w tym włosy) niczego,co nie nadaje się do zjedzenia. I jest w tym sporo racji. Płukanki i maski z naturalnych składników powinny być stałym elementem domowej pielęgnacji włosów. Dodatkowo warto nabłyszczać je samodzielnie przygotowanym ziołowym olejem. Najprostsze skuteczne przepisy znajdziesz poniżej.

Płukanki

Płukanki wygładzające, zamykające łuski włosów (proporcje składników na 1 litr wody):

  • Sok z 2 cytryn lub
  • 1 łyżeczkę miodu i 1 łyżeczkę octu jabłkowego, alternatywnie:
  • pół szklanki octu winnego lub 3 łyżki octu jabłkowego

Płukanki wzmacniające, ziołowe (w proporcjach 3 łyżki ziół zalane 0,5 l wrzątku):

  • rumianek, nagietek ( włosy jasne)
  • szałwia, pokrzywa, rozmaryn ( do ciemnych włosów)
  • lipa
  • len
  • lawenda

Podane zioła można dowolnie ze sobą mieszać, uwzględniając w doborze swój kolor włosów. Płukanką polewamy świeżo umyte, mokre włosy.

Maski

Z masek najprostsza do przygotowania jest miodowa, nadająca się do każdego rodzaju włosów. Będziesz potrzebować:

  • 3 łyżki miodu
  • 1 łyżkę ciepłej wody, 

albo

  • zmiksuj 2 łyżki miodu z 3 łyżkami oliwy

Raz na 2 tygodnie po umyciu możesz wmasować w wilgotne włosy sok z cytryny lub z grejpfruta. Miksturę należy spłukać po upływie 5 minut.

Oleje, nakładane na suche lub wilgotne włosy nie częściej niż raz w tygodniu na minimum godzinę, mają właściwości nawilżające i nabłyszczające. Najbardziej efektywne będą:

  • podgrzany olej rycynowy
  • olej kokosowy (dzięki swym uniwersalnym właściwościom coraz popularniejszy)
  • ziołowy - garść skrzypu lub pokrzywy zalej oliwą z oliwek, szczelnie zakręcając szklaną buteleczkę, umieść w zaciemnionym miejscu - preparat będzie gotowy do użycia po upływie 3-4 tygodni. Gotową mieszankę po nałożeniu na pasma, należy spłukać po upływie 20 minut)

źródło: Świat Kobiety #uroda #medycyna naturalna